Deficiências de minerais e perda de cabelos
21 de dezembro de 2012
Alguns minerais são essenciais para manter a qualidade e a quantidade de
cabelos. Entre eles o zinco e o ferro. Dietas restritivas costumam causar
depleção destes elementos e muitas vezes vão refletir num aumento da queda
capilar.
Para a grande maioria das pessoas uma maneira simples de constatar estas
deficiências é através de dosagens de zinco e ferro (ferritina) no sangue. Uma
vez que os teores destes elementos estiverem baixos, uma suplementação se fará
necessária. E se não houver outro motivo de queda associado a estas
deficiências, provavelmente a perda capilar irá se normalizar.
Você está em
dúvidas se sua queda capilar está sendo causada por deficiências nutricionais?
Converse com seu médico e veja se ele pode te ajudar a constatar estas
deficiências.
