Estimular a atividade das mitocôndrias pode ser um alvo terapêutico importante para a melhora da saúde capilar. Selecionei aqui alguns ativos cosméticos e/ou de suplementação nutricional, cuja função em aumentar a energia das células faz parte de seus mecanismos de ação.
A Biotina é uma vitamina do complexo B com importância significativa para para o crescimento e saúde dos cabelos. Ela ajuda a melhorar a atividade mitocondrial e aumentar a produção de queratina, proteína que compõe o cabelo. O ácido fólico é outra vitamina do complexo B que tem seu valor para a saúde dos fios. O ácido fólico ajuda a melhorar a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que pode ajudar a estimular as mitocôndrias. Uma outra vitamina do complexo B que é importante para a saúde do cabelo é a niacinamida, que melhora a circulação sanguínea no couro cabeludo e promove melhora mitocondrial. O famoso ácido pantotênico, que é mais um componente do complexo B, contribui com a melhora ds função mitocondrial e a reduz a queda de cabelo. A cafeína é um ativo polivalente, que melhora a atividade das células do bulbo capilar, estimula a circulação sanguínea e aumenta a produção de energia pelas mitocôndrias.
Os ativos acima são frequentes em cosméticos e também em suplementos nutricionais. Pode ser que ao olhar o rótulo de produtos você já tenha os visto por aí. Naturalmente que a orientação profissional é uma das formas mais adequadas de tirar o melhor aproveitamento de tais produtos, uma vez que a indicação precisa de tratamentos é essencial para garantir melhor chance de resultados.
