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Natureza, sustentabilidade e saúde

Hoje muito se fala sobre sustentabilidade e preservação do meio ambiente, das espécies e da Natureza. Estamos em busca de soluções para reduzir o lixo, reciclar, reaproveitar, uso de refiles, biodegradabilidade, reduzir o uso de agrotóxicos, a contaminação ambiental, poluir cada vez menos, evitar extinguir espécies, prevenir o risco de desastres ambientais.

Porém, o ser humano, preocupado ou não com a preservação ambiental, precisa entender que a Natureza, o Meio Ambiente, tem papel importantíssimo na nossa saúde como um todo. Desde ser fonte de alimentos, de fármacos naturais, de inspirar a indústria de fármacos a produzir novos medicamentos, passando pelo poder terapêutico de de óleos vegetais e essenciais, argilas, das águas terapêuticas de fontes termais, entre tantas outras formas que a Natureza pode contribuir para a nossa saúde nos oferecendo benefícios a partir de fontes diversas.

E a Natureza tem poder curativo tanto para nosso corpo quanto para nossa psique. Estarmos juntos à Natureza é nos permitir contaminar com tudo de bom ela nos oferece, como uma vasta paleta de cores, aromas, luzes, radiações e mais uma enorme sorte de coisas que estimulam nossos sentidos e nos harmonizam, nos ajudam a encontrar a homeostasia e o melhor funcionamento de nosso corpo físico.

Também tem papel no processo de ordenação da nossa psique, colaborando com a melhora de quadros de ansiedades, manias, depressões. No Oxford Textbook of Nature and Public Health, dos autores Matilda Van den Bosch e WIlliam Bird, encontramos afirmações de que a cada libra esterlina gasta com projetos paisagísticos, parques, praças e jardins em cidades do Reino Unido, cinco libras são economizadas pelo sistema de saúde. Uma boa economia, não é?

Ao cuidarmos da Natureza, estamos cuidando de nós mesmos. Porém, é importante salientar que não basta apenas termos iniciativas de sustentabilidade. Estamos, em nossa maioria, desconectados da Natureza, sendo consumidos pela enorme poluição informativa, adictos ao digital, presos em escritórios e ambientes fechados, sem luz natural, com ar condicionado e/ou calefação. Portanto, é preciso entender que é fundamental estarmos em contato com a Natureza, vivê-la, experimenta-la. E, assim, dessa forma, valorizar todos os esforços que da sustentabilidade que estamos fazendo.

Curar a Natureza, é, ao mesmo tempo, um ato de curar a nós mesmos. E, talvez, este seja o sentido de tudo.

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